miércoles, 12 de mayo de 2010

Plantar patatas en el balcón

Me encanta!!

¿Nunca os ha apetecido plantar patatas en casa?, si es así os voy a decir una forma muy facil de hacerlo. Primero hay que buscar una patata de las que tenemos en la despensa, a la que le estén saliendo brotes.

Elige la que tenga el tamaño aproximado del ratón del ordenador, si es más grande puedes cortarla por la mitad.

Si los brotes de la patata tienen más de 3 centímetros, quitalos que no pasa nada.

Compra un saco de compost por ejemplo de 10 litros, haz un corte en cruz en el centro de uno de los lados y por el contrario haz pequeños agujeritos por ejemplo con un clavo, de forma que quede picoteado. A continuación entierra la patata dentro del saco de compost por el corte en cruz y riega por este corte.
De 3 a 4 meses despes de sembrarlas (según la variedad) podreis probar vuestras patatas de balcón.

Y sigue con mas consejos....

Recordad siempre plantar semillas y vegetales libres de transgénicos!!!

Remedios ecológicos para cuidar de tus plantas

Me ha dado la vena y quiero plantar tomates en mi balcón.
Ahora estoy informándome de muchas cositas, y sobretodo, si viene el pulgón, como mantenerlo a raya para que deje la tomatera en paz.
He encontrado algunos remedios, no solo para pulgones, sino para mas cositas. Allá van!

Caldo de Consuelda (Symphytum officinale)
Es el abono verde más apreciado en el jardín. Rico en elementos nutritivos (sobre todo en nitrógeno y potasio), se usa para hacer un caldo o pruin. Se hace con 1 kg de hojas de ortigas que se deja macerar 1 semana en 10 litros de agua. Pasado este tiempo se filtra y se diluye según el uso:

1 parte de caldo puro con 20 partes de agua para pulverizar las hojas de las plantas a reanimar
1 parte de caldo puro por 4 partes de agua para echar a los pies de las plantas a reanimar
Si se dejan pudrirse las hojas de consuelda amontonadas, se produce un compost riquísimo. Muy recomendable. Se usa sobre todo para favorecer el crecimiento y la floración.


Decocción del Tanaceto (Tanacetum vulgare )
Dejar en remojo 400 gramos de planta fresca en 10 litros de agua durante 24 horas. Luego, herbir durante 15 min. Se usa contra pulgones, orugas y mosca blanca.

Caldo de Helecho
Macerar 850 hojas en 10 litros de agua durante 1 semana y diluir 1 parte por 10 de agua. Contra los caracoles, babosas y pulgones.

Decocción de la Cola de Caballo o Equiseto (Equisetum arvense)
La Cola de Caballo es rica en sílice y refuerza la resistencia a las enfermedades. Se usa como tratamiento preventivo. Poner en remojo 1 Kg de tallos en 10 litros de agua. Llevar a ebullición y dejar reposar 12 horas mínimo. Se diluye al 20% antes de usarlo por pulverización. Contra enfermedades criptogámicas y en particular contra la roya, manchas negras en los rosales, la monoliosis, botrytis y mildiu.

Infusión de Ruibarbo (Rheum rhabarbarum)
Meter 1,5 kg de hojas en 10 litros de agua hirviendo. Dejar hervir de nuevo y apagar el fuego. Dejar infusionar durante 24 horas. Pulverizar puro sin diluir. Para la tiña del peral y los pulgones negros.

Infusión de Ajo y Cebolla
Picar 50 gramos de ajo y 650 gramos de cebolla con sus pieles. Echar el picadillo en 10 litros de agua hirviendo y dejar infusionar 13 horas. Pulverizar sin diluir. Contra enfermedades criptogámicas

Caldo de Ruda (Ruta graveolens)
Macerar 900 gramos de tallos y hojas en 10 litros de agua durante 10 días. Pulverizar dluido al 20%. Se usa contra los pulgones.

Calco de sauco (Sambucus nigra)
Macerar 1 kg de hojas de sauco, con tallos, flores y frutos picados, en 10 litros de agua de lluvia durante 2 días mínimo. Pulverizar no diluído. Se usa contra pulgones, thrips y para que los topos no se coman las raíces de los árboles y arbustos.

Caldo de Tomate
Macerar 1 kg de hojas y tallos en picadillo a 10 litros de agua de lluvia durante 3 días. Tratamiento preventivo si se pulveriza cada 4 o 5 días.

Caldo de Achicoria (Taraxacum officinale)
Macerar 2 kg de plantas enteras con su raíz y todo en 10 litros de agua. Diluir al 20% y regar con el caldo en primavera y otoño. Se usa para estimular el crecimiento a la calidad de las legumbres.

Caldo de Abedúl
Macerar 1 kg de hojas en 10 litros de agua y diluir al 20%, Previene los hongos en los frutos de los frutales (las manchas negras en las frutas).


Decocción de Ajenjo (Artemisia absinthium)
Poner en remojo 10 kg de hojas en 10 litros de agua. Llevar a ebullición y hervir durante 30 min. Dejar enfriar y dejar reposar 24 horas. Se usa como remedio preventivo contra los pulgones. Pulverizar cada 10 días.

Infusión de Camomila (Chamomilla officinalis)
Con las bolsitas de camomila de consumo normal, se hace una infusión y se riegan las plantas con ella una vez enfriada. Se usa como remedio preventivo y curativo contra los pulgones y además refuerza las defensas de sus plantas.

Caldo de Lavanda (Lanvandula dentata)
Se hace con 1 kg de tallos, hojas y flores de lavanda, que se deja macerar 1 semana en 10 litros de agua. Pasado este tiempo se filtra y se diluye al 20%. Prevención contra los pulgones y las hormigas. Excelente repelente.

lunes, 10 de mayo de 2010

Recetas de Licores Caseros

El otro día vi que Carina, de recicl-hadas hizo un reciclaje super chulo de unas botellas de vidrio para llenarlas con unos licores caseros que hizo, que por cierto, tienen una pinta exquisita.

A mi me ha picado el gusanillo y me he puesto a buscar recetas de licores caseros. Mi sorpresa ha sido que he encontrado muchísimas, y he de decir que aunque yo no bebo alcohol, para hacer un regalo son una opción magnífica.

Os dejo una receta aunque podreís encontrar muchísimas en la página que os linkeo abajo.

Licor medicinal de hierbas

Ingredientes:

3 ramitas de romero
3 ramitas de hierba luisa
1 hoja de laurel
7 flores de manzanilla
3 hojitas de menta
Un trocito de raíz de genciana
2 hojitas de salvia
La piel de media naranja
3 bayas de enebro
Un trocito de canela en rama
Tres ramitas de tomillo
1 ramita de ajenjo
3/4 de litro de anís dulce
1/4 de litro de anís seco
Preparación:
Lavar bien todas las hierbas.
Dejarlas secar
Introducirlas poco a poco en una botella de litro.
Añadir el anís seco y dulce
Dejar macerar durante 4 días como mínimo
No es necesario filtrar
Posología: Un vasito antes o después de cada comida
Graduación aproximada: 35ª

Indicaciones: Este licor está recomendado en cualquier época del año y es un buen tónico reconstituyente para el organismo. Puede darse también a los enfermos.

Nota: es preferible guardar el licor con un tapón de corcho

Más recetas:

Recetas de licores caseros

miércoles, 5 de mayo de 2010

El código del huevo.

Consejos de El Blog Alternativo sobre los huevos que consumimos:

Cuando hablamos del huevo, los habitantes de la Unión Europea contamos con un código de letras y números grabado en todos los huevos de categoría A de calidad. ¿Y qué dígitos nos interesan más? Pues el primer dígito que indica el tipo de granja productora:

3 - criadas en jaulas: Las gallinas están dentro de jaulas diseñadas especialmente para facilitar la recogida de los huevos.
2 - criadas en suelo: Las gallinas se mueven libremente dentro del gallinero, en el que tienen comida, agua, ponederos zonas de descanso.
1 - camperas: Las granjas tienen, además de un gallinero como el de las gallinas en suelo, corrales al aire libre donde las gallinas salen a picotear, escarbar y darse baños de arena.
0 - de producción ecológica: Las instalaciones son similares a las granjas de gallinas camperas, pero se alimentan con pienso que procede de la agricultura ecológica y tienen que cumplir unas normas específicas de este tipo de producción.

A continuación hay una serie de 7 dígitos que pueden ayudarnos a consumir local: país (2 letras), provincia (2 números) y municipio (3 números).

El resto de los dígitos indican la granja de la que provienen los huevos.

Esperamos que esta información os sea útil en la próxima compra.

martes, 4 de mayo de 2010

Replantea tus hábitos de compra.

Recuerdo que un artículo similar a este fué el que hizo que cambiara mi forma de comprar, y poco despues mi modo de vivir. Espeor que pueda dar luz a mucha gente que ahora la necesita.

En el Blog alternativo nos animan a replantearnos la situación, cuando vamos de compras.

Cuántas veces has salido corriendo a comprar algo que creías verdaderamente imprescindible, y después de unos días se ha quedado en un rincón sin que nadie lo utilizase?. Y paseando por tu ciudad, ¿has adquirido un objeto que casi se iba a convertir en el remedio a todos tus males y también a corrido la misma suerte? Si eres de este tipo de personas te conviene replantearte tus hábitos de compra.

"Muchas veces realizamos compras para tapar carencias de otro tipo o simplemente por un impulso. Los que se dedican al marketing conocen muy bien la compra por impulso y tienden trampas para que caigas en ellas.

¿Pero qué se puede hacer? Te aconsejamos varias cosas:

-Designar un día a la semana para hacer la compra de supermercado y de todos los artículos realmente necesarios.
-Antes de comprar algo pensarlo dos veces y preguntarse ¿realmente lo necesito? ¿cuánto tiempo lo utilizaré? ¿es un capricho o recompensa momentánea?
-Retrasa todas las compras importantes entre 2 semanas y un mes. En muchos casos comprobarás que ya no deseas hacer esa compra.
-Alternativamente jugar a ver cuánto tiempo podemos pasar sin adquirir el objeto en cuestión.
-Sustituir de forma creativa lo que se va a comprar. Por ejemplo unos botes de conserva pueden sustituir a unas pesas.
-Con estas ideas te evitarás gastos innecesarios y tu casa estará más libre de trastos


NOTA PERSONAL: Hay un truco que me funciona muy bien, en el caso de adquirir cosas que me gustan y es utilizar los cumpleaños. A lo largo del año veo cosas que me gustan y las voy apuntando en una lista (si a mi parecer no son urgentes). Cuando llega la fecha de mi cumpleaños o alguna festividad en la que la gente me pregunta "¿que quieres?", me doy cuenta que he ido tachando las cosas apuntadas pues a lo largo del tiempo me he dado cuenta de que no eran tan necesarias o realmente no merecía la pena adquirir por capricho.

¡PIENSALO!- Con este ejercicio ahorrarás dinero, ahorrarás tener trastos por casa y ganarás en espíritu crítico a la hora de comprar.

*Este ejercicio asegura un contacto mas directo con uno mismo, mas conocimiento interior y junto con otros ejercicios fáciles de realizar ayuda a encontrar la felicidad en el interior de cada uno.

martes, 27 de abril de 2010

ASPARTAMO: CUIDADO con productos LIGHT y SIN AZUCAR

¿Has oido hablar del ASPARTAMO?
¿Y del GLUTAMATO MONOSODICO?

Es muy fácil encontrar estos aditivos ya que los meten en muchas de las cosas que comemos. Haz la prueba y busca en tu cocina alguna bolsa de patatas, pastillas de caldo de pollo, bebidas sin azucar, etc... Si en los ingredientes se incluye el ASPARTAMO o el GLUTAMATO MONOSODICO hazte a la idea de que estas ingiriendo VENENO.

Si dice "Sugar Free" (libre de azúcar) en la etiqueta, ¡¡NI SIQUIERA LO PIENSES!! Lleva Aspartamo,
pero...

¿Sabes que és el ASPARTAMO?

Está presente en más de 8000 productos, yogures, mermeladas, chicles, caramelos, chocolates, bebidas carbónicas, jarabes, incluso algunos medicamentos como el Espidifén, etc etc. Básicamente, todo aquello anunciado etiquetado como “Sugar Free”, “Sin azúcar”, “Light” , además de otros muchos productos y fármacos como sustituto del azúcar (hay que leer las etiquetas de todos los productos que consumimos para asegurarnos, especialmente SI SU CONSUMO VA DIRIGIDO A LOS NIÑOS).

Ex funcionarios de la propia FDA, asociaciones de consumidores, científicos, médicos de todas partes del mundo lo consideran un neurotóxico muy potente capaz de provocar un rosario de síntomas y enfermedades, cuando se acumula e ingiere en cantidades de uso permitido actualmente para el consumo, comportamientos agresivos, entumecimiento, pérdida de memoria, hiperactividad, desorientación, excitabilidad, debilitamiento de la vista, disfunción hepática, disfunciones para el aprendizaje, disfunciones emocionales, degeneración neurológica y cáncer. Además de eso, se ha probado que crea adicción, pues influye en la hormona dopamina, especialmente en la infancia.

Por tu salud y la de los tuyos, revisa todas las etiquetas. Rechaza los productos que están etiquetados como “sin azúcar” o “light” (atención, sé por experiencia que es dificil encontrar chicles sin aspartamo, por ejemplo), mira los envases de los alimentos que vayas a comprar, así como los fármacos.

¿Te han preguntado alguna vez porqué no puedes dejar de tomar patatas fritas o refrescos? ¡Aquí tienes la respuesta!

Si quieres conocer más al respecto, sigue leyendo.....

El ser humano tiene un potencial increible para dar de lado todos estos venenos, que no hacen mas que emporar nuestra salud y hacernos esclavos de los productos farmacéuticos, que no hacen mas que empeorarnos a escondidas.

¡Reflexiónalo!

lunes, 26 de abril de 2010

Recetas: Receta de hamburguesa de arroz y garbanzos con salsa de tomate.

Esta receta es ideal para sustituir las hamburguesas de carne ya que aportan proteinas pero dejando las grasas y el colesterol a un lado.

Ingredientes (4 personas)

100 gramos de arroz blanco cocido.
50 gramos de garbanzos cocidos.
½ cebolla.
2 dientes de ajo.
1 pimiento verde.
100 gramos de salsa de tomate casera.
Unas ramitas de perejil.
6 cucharadas de aceite de oliva.
Harina de trigo (harina de maíz en caso de celiaquía).
Sal.

Cómo se elabora:

Trituramos en el robot de cocina o con la batidora, la cebolla, el pimiento verde, los dientes de ajo, el perejil, el arroz cocido y los garbanzos cocidos. Ponemos a punto de sal la masa resultante y hacemos unas hamburguesas pequeñas.
Las pasamos por harina y las freímos en una sartén con un poco de aceite de oliva. Acompañamos con un poco de salsa de tomate caliente. Tambien pueden hacerse a la plancha.

Sabias que...?

La combinación de leguminosas y cereales es bien sabido que sirve para obtener proteínas completas a partir de vegetales, garantizando este nutriente sobre todo a quienes siguen dietas vegetarianas.

miércoles, 21 de abril de 2010

¡¡¡CORRÍGELOS!!! -10 hábitos negativos que dañan el cerebro (eliminan neuronas)

1. NO DESAYUNAR
La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto genera insuficiente suministro de nutrientes al cerebro causando su degeneración paulatina.

2. COMER EN EXCESO
Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando además baja capacidad mental.

3. FUMAR, BEBER O CONSUMIR CUALQUIER TIPO DE DROGA
Causan la disminución del tamaño cerebral y promueve además del Alzheimer otros muchos efectos secundarios.

4. CONSUMIR GRANDES CANTIDADES DE AZÚCAR
El alto consume de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes causando malnutrición y puede interferir en el desarrollo del cerebro.

5. RESPIRAR HABITUALMENTE AIRE CONTAMINADO
El cerebro es el más grande consumidor de oxígeno del cuerpo. Inhalar aire contaminado de las grandes ciudades
disminuye su oxigenación generando una disminución de la eficiencia cerebral.

6. DORMIR POCO O EN EXCESO
El dormir permite al cerebro descansar. La falta de sueño por periodos prolongados acelera la pérdida de células del cerebro.
Pasar demasiado tiempo en la cama no nos ayuda a estar nada conscientes.

7. NO MEDITAR
Al meditar nuestro cerebro se aquieta, nuestros pensamientos paran y nos reconectamos con nuestro Ser Interior.
Es necesario meditar a diario. Es necesario como si de un músculo se tratase ejercitar el dominio de nuestra mente y de nuestros pensamientos.


8. HACER TRABAJAR AL CEREBRO CUANDO ESTÁS ENFERMO
Trabajar y estudiar cuando estás enfermo además de la dificultad del cerebro para responder en ese estado, lo daña.

9. FALTA DE ESTIMULACIÓN O NO FOMENTAR NUESTRA CREATIVIDAD
Pensar conscientemente es la mejor manera de estimular nuestro cerebro; no hacerlo provoca que el cerebro disminuya su tamaño y por lo tanto su capacidad.
Pensar inconscientemente provoca que sigamos viviendo de un modo tóxico y nada creativo.
Nos pone en situación de víctimas de la vida y no de creadores y no hay nada más erróneo.


10. NO PRACTICAR LA CONVERSACIÓN INTELIGENTE
Conversaciones profundas y conscientes promueven el desarrollo de nuestro Ser interior.
No buscamos la eficiencia cerebral si no la conexión con nuestra Alma.
Las conversaciones vanas en la que sólamente hablamos de problemas emocionales o de nuestros egos no nos aportan nada.
Es mejor estar callados.

RAZONES

De las 9 - 11pm:
Es el horario en el que cuerpo realiza actividades de eliminación, químicos innecesarios y tóxicos (desintoxicación) mediante el sistema linfático de nuestro cuerpo. Este horario del día debe utilizarse en encontrar un estado de relajación, escuchando música, por ejemplo. Generalmente a esta hora las mamás realizan actividades tales como limpiar la cocina, preparar para que todo esté listo para la actividad del día siguiente, etc. actividades que generan un estado de falta de relajación lo que genera un efecto negativo para la salud.

De las 11pm - 1am:
el cuerpo realiza el proceso de desintoxicación del hígado, que idealmente debe ser procesado en un estado de sueño profundo.
Durante las primeras horas de la mañana 1 - 3am: Se realiza el proceso de desintoxicación de la vesícula biliar, idealmente debe suceder también en un estado de sueño profundo.

Temprano de madrugada 3 - 5am:
Desintoxicación de los pulmones. Es por esto que en ocasiones en este horario se producen accesos severos de tos. Cuando el proceso de desintoxicación ha alcanzado el tracto respiratorio es mejor no tomar medicamentos para la tos ya que interfieren en el proceso de eliminación de toxinas.

Mañana 5 - 7am:
Desintoxicación del colon, es el horario de ir al baño a vaciar el intestino.
Durante la Mañana de 7 - 9am: Absorción de nutrientes en el intestino delgado, Es el horario perfecto para tomar el desayuno. Si estás enfermo el desayuno debes tomarlo más temprano: antes de las 6:30am.

El desayuno antes de las 7:30am es benéfico para aquellos que quieren mantenerse en forma. Quienes siempre se saltan el desayuno, deben procurar cambiar el hábito, siendo lo menos dañino realizarlo entre las 9:00 y 10:00am, en lugar de no hacerlo por completo. Dormirse tarde y despertar tarde interrumpirá el proceso de desintoxicación de químicos innecesarios de tu organismo.

De las 12:00 am las 4:00 pm: Es el horario en el que la médula ósea de tus huesos produce la sangre, así es que durante este horario procura tener actividad física.

lunes, 19 de abril de 2010

Arcilla Verde: Propiedades.

¡ATENCIÓN!

El metal y el plástico nunca deben entrar en contacto con la arcilla, debe utilizarse una cuchara de madera y un recipiente de vidrio, porcelana, loza, madera o gres.

PROPIEDADES DE LA ARCILLA VERDE

-Es una sustancia viva que actúa con discernimiento y frena la proliferación de cuerpos parasitarios, microbios o bacterias patógenas, a la vez que favorece la reconstitución celular sana.
-La arcilla actúa en el foco de la enfermedad y efectúa una limpieza completa y la evacuación de elementos indeseables como pus.

-Por su poder de absorción neutraliza y drena las impurezas de los tejidos, retiene todo tipo de líquidos y absorbe los malos olores y decolora.
-Su poder de adsorción, en cambio, permite la fijación y neutralización de toxinas y alcaloides: la arcilla capta para evacuar los elementos indeseables del cuerpo o los productos de desasimilación, impurezas que están en estado de suspensión en los líquidos corporales como sangre, linfa y bilis, que son drenados y eliminados.


-La radiactividad de la arcilla posee un poder regenerador a la vez que absorbe las radiaciones negativas.
-La arcilla estimula la radiactividad de los cuerpos sobre los que se aplica si ésta es deficitaria, o en caso de superabundancia absorbe su exceso, es decir, tiene un efecto regulador.


-La arcilla podría desempeñar un papel protector en un organismo debilitado por las radiaciones ionizantes, muy importantes en la actualidad, cuando pasamos varias horas delante del ordenador y el televisor.
-La arcilla además reduce considerablemente la toxicidad de las substancias dañinas y neutraliza los venenos.


-Es un poderoso agente de estimulación, transformación y transmisión de energía.
-Excepcional capacidad de absorción y pureza.
-Es desintoxicante, remineralizante y absorbente, se utiliza para drenar y remineralizar, por vía externa en cataplasmas espesos o por vía interna en forma de agua arcillosa para beber.


-La illita, variedad muy cálcica y pobre en magnesio, se adhiere muy bien a la piel, por su poder de absorción se utiliza para absorber residuos e impurezas, en cataplasmas espesas sirve en traumatismos y contusiones porque hace disminuir la hinchazón de esguinces y luxaciones.

sábado, 10 de abril de 2010

Noticias: Animales con telepatía.

Inaugurando una nueva sección de noticias curiosas....

ANIMALES CON TELEPATÍA

Las manifestaciones de telepatía en los animales son numerosas. Estas cualidades han sido testeadas, en condiciones muy rigurosas, por algunos científicos que se interesaron por el tema. Rupert Sheldrake, es un investigador británico y especializado en parasicología animal, que reunió en su obra todos los testimonios y las experiencias que indican que los animales poseen un séptimo sentido.

Nkisi es un loro gris africano que pertenece a una pintora neoyorkina. A los 4 años ya dominaba 400 palabras. Su dueña se dio cuenta de que el loro reaccionaba de una forma espécifica frente a algunos de sus pensamientos y de sus intenciones. Notó que mientras ella pensaba, silenciosamente, en darse un baño o en comer, Nkisi le decía: “¿Estás pensando en comida?” “¿Estás pensando en la ducha?”.


Durante dos años, Aimée Morgana, fue tomando nota en un cuaderno de 630 incidentes de ese tipo con su loro. Finalmente, se decidió a ponerse en contacto con Rupert Sheldrake.

Se llevaron a cabo una serie de experimentos. Estando sola en una habitación, Aimée debió abrir, uno por uno, varios sobres que contenían imágenes que se correspondían con palabras que su loro dominaba.

Tanto el animal como su propietaria fueron filmados permanentemente. Si la imagen era la de una flor, su loro decía: “es la imagen de una flor”. Otra de las imágenes mostraba a dos mujeres en bikini. Esta imágen pareció inspirar al loro a la hora de decir: “Mira mi bello cuerpo todo desnudo”.


De este modo, tras ardua investigación, Rupert Sheldrake logró demostrar que las condiciones en las que fueron comentadas esas imágenes por el loro habían superado cualquier simple azar. Evidentemente, no se trataba de una mera coincidencia sino de un animal con poderes superiores.

En la actualidad, Nkisi sabe ha incorporado muchísimas palabras más a su vocabulario. Pero, más interesante aún es el hecho de que el loro utiliza nociones abstractas del pasado, del presente y del futuro.